Alimentazione e motilità intestinale: psillio e melatonina in aiuto contro la stipsi
Nella stipsi la combinazione di psillio, una fibra gel-formante nota per regolarizzare il transito intestinale, e melatonina, capace di ridurre il dolore addominale e migliorare la motilità intestinale, può venire in aiuto nella gestione quotidiana dei sintomi. Questa combinazione permette un maggiore tempo di contatto della melatonina sulle mucose intestinali, prolungandone gli effetti benefici, in aggiunta all’azione meccanica lassativa esercitata dallo psillio.